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Essens-Plan


 
 
 
 
Woche 1: 11.06.12 - 17.06.12
 
 
 
 
Montag (435 kcal):
 Frühstück (60 kcal):
- 100g Cherry Tomaten
- 1 Kaffee mit einem Schuss Sojamilch
 
Mittagessen (300 kcal):
- 1 x Mensateller veggie
 
Abendessen (75 kcal):
- 2 Tomaten mit Essig+Basilikum
- 3 Möhren
 
 
 
Dienstag (...kcal):
Frühstück (...kcal)
...
 
Mittagessen: (...kcal)
...
 
Abendessen (...kcal)
...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
----------------------------------------------X
 
 
 

 
 
10.6.12 21:08
 


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